与野 さくらの町整骨 【白髪の原因と対策】 2020/06/16 こんにちは、さくらの町整骨院です。 梅雨に入りました。 ジメジメした湿気と高い気温に気を付けて毎日を乗り切りましょう。 本日は白髪についてのお…
ツボ紹介 迎香 げいこう 鼻づまり・花粉症に効果的です。 2020/03/14 こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日はツボ紹介になります。 暖かくなってきて鼻が辛くなってきている人も多いのではないでしょうか…
疲れにくいカラダ作り。 【与野駅徒歩4分 さくらの町整骨院】 2020/02/29 【疲れにくいカラダ作り】疲れにくいカラダ作りには全身運動が必要です。 全身運動をすると、心肺機能が高まり、筋持久力が高まります。 …
与野 さくらの町整骨院 さいたま国際芸術祭2020に行こう!! 2020/02/28 こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、イベントのご案内です。 令和2年3月14日(土)~5月17日(日)の65日間、さいたま市内がアートで…
2月21日(金) 営業時間変更のお知らせ 2020/02/14 【2月21日(金曜日)営業時間のお知らせ】 店舗内、機械類の整備、調整の為 通常、午後の営業は15:00からですが、2月21日(金)は、16:3…
睡眠不足・睡眠の質⑦ 寝酒 【肩こり・頭痛 解消 専門 接骨院 さくらの町整骨院】 2020/02/11 こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、寝酒についてです。 【睡眠で大切なこと⑦】寝酒は眠りを浅くする! アルコールは適量で…
睡眠不足・睡眠の質⑥ 就寝前のコップ一杯の水【肩こり・頭痛 解消 専門 接骨院 さくらの町整骨院】 2020/02/09 こんにちは、肩こり・頭痛解消専門接骨院さくらの町整骨院です。 本日は、就寝前に加えていただきたいルーティンについてです。 【睡眠で…
睡眠不足・睡眠の質⑤ いびきについて 【肩こり・頭痛 解消 専門 接骨院 さくらの町整骨院】 2020/02/08 こんにちは、肩こり・頭痛解消専門さくらの町整骨院です。 本日は、いびきについてのお話です。 【睡眠で大切なこと⑤】大きな音をたてなく…
睡眠不足・睡眠の質④ 睡眠時無呼吸症候群 【肩こり・頭痛 解消 専門 接骨院 さくらの町整骨院】 2020/02/07 こんにちは、肩こり・頭痛解消専門接骨院さくらの町整骨院です。 本日は、睡眠時無呼吸症候群についてのお話です。 【睡眠で大切なこと④】…
睡眠不足・睡眠の質③ レム睡眠・ノンレム睡眠 【肩こり・頭痛 解消 専門 接骨院 さくらの町整骨院】 2020/02/06 こんにちは、肩こり・頭痛解消専門接骨院さくらの町整骨院です。 本日は、引き続き睡眠不足・睡眠の質についてのお話です。 【睡眠で大切…