与野のさくらの町整骨院は多くの情報や日常を掲載したブログを開設しております

【間違った健康法をしていませんか？④】①《寝室》×遮光カーテンで寝室は真っ暗→日が昇ったら活動し、日が沈んだら休息というリズムを『生…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『女性ドライバーの日』1917(大正6)年のこの日、栃木県の渡辺はまさんが、日本の女性としては初め…

【間違った健康法していませんか？③】①《眠れないとき》×眠れない夜は、羊を100匹数える→眠れない夜は、眠らなきゃと焦ってしまい交感神…

【間違った健康法していませんか？①】①《炭水化物ダイエット》×太るからといって、炭水化物を抜く食事法→脳や体が動くために必要なブドウ…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『清掃の日』環境省が実施(2000年までは厚生省)。1971(昭和46)年のこの日、「廃棄物の処理及び清…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『万年筆の日』1809年のこの日、イギリスのフレデリック・バーソロミュー・フォルシュが金属製の…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『カーフリーデー』の日都市生活と車の使い方の問題について考える日。世界の約2000都市で、この…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『ファッションショーの日』1927年のこの日、銀座の三越呉服店で日本初のファッションショーが行…

こんにちは、さくらの町整骨院です。 本日は、『空の日』1940年に「航空の日」として制定。戦争中中断されていたが、1953年に復活。運輸省(現在…

【肩こりのリンパのストレッチ】 デスクワークなどで、同じ姿勢を長時間していると、肩の真上にある僧帽筋が緊張し、張りを感じるのが肩こりで…