肉離れ　【与野駅徒歩4分　さくらの町整骨院】

2019/12/06

【肉離れ】

寒い時期に急な運動をすると肉離れを起こしやすいです。

寒い冬こそしっかり準備体操をしてから運動を行ってください。

急激に筋肉が収縮した結果、筋膜や筋線維の一部が損傷することを肉離れと呼びます。

スポーツ中に起こることが多く、大半は下肢に起こります。

大腿四頭筋、ハムストリングス、腓腹筋などに頻発します。

疼痛・腫脹、機能障害で典型的な部位に圧痛があれば診断できます。

ときには断裂部の陥凹や硬結を触れます。MRIで血腫を確認できる場合もあります。

重症度にもよりますが、一般的にはRICE処置(安静・冷却・圧迫・挙上)を第一にします。

再発しやすく、最後まで治療することが重要になります。

スポーツ再開までには、軽傷でも数週間から数か月を要することもあります。

マッサージとストレッチは治療にも予防にも効果的です。

【　当院の特徴　】

肩こり、腰痛、頭痛、腱鞘炎、テニス肘・四十肩・五十肩でお困りの方は与野駅にあるさくらの町整骨院へお越しください。

最新型の酸素カプセルと確かな整体技術、充実な治療機器で日々の疲れを癒しましょう。

当院はバリアフリーになっておりますので、ベビーカー・車いすでお越しの患者様にご好評いただいております。

抱っこのし過ぎで手首が痛い(腱鞘炎)ママさんには、テーピングがおすすめです。

肩こりがひどい方は、スーパーライザーや肩甲骨はがしがおすすめです。

各種保険取扱

朝7時30分から営業、さいたま、与野で一番早く営業しております。

※痛みが強いときは毎日通っていただき、およそ3・4回の治療で効果が表れます。

只今、酸素カプセル初回使用料半額キャンペーン中につき、通常1回45分1,500円を750円にて承っております。

この機会にぜひご利用なさってください。