ひとこと解説～半月板損傷とは？
2025/12/08
ひとこと解説～半月板損傷とは？
半月板損傷（はんげつばんそんしょう）とは、膝関節の中にある軟骨でできた「半月板」が傷ついた状態のことをいいます。スポーツや加齢に伴い起こることが多く、膝の痛みや引っかかり感の原因になります。
🦵 半月板とは？
膝関節の内側・外側にそれぞれ1つずつある、C字型のクッションのような軟骨です。
主な役割：
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衝撃吸収（クッション）
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膝の安定化
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関節の動きをスムーズにする
🩼 半月板損傷の原因
▶ よくある原因
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スポーツ中のひねり動作（サッカー、バスケ、スキーなど）
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急な方向転換・ジャンプ着地
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加齢によるすり減り（変性）
→ 高齢者では軽い動きでも損傷しやすい
🤕 主な症状
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膝の痛み（特にひねる時）
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曲げ伸ばしの引っかかり
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関節のロッキング（急に動かなくなる）
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膝関節の腫れ（関節水腫）
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不安定感
【 当院の特徴 】
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