さくらの町整骨院　猫背

【猫背】

人間のカラダは『丸まろうとする力』が強い生き物です。

 

病気や先天的なものの影響で猫背になってしまう人も少なからずいますが、多くの人は後天的に猫背になる方が多いです。

 

日常生活において、育児、家事、仕事、遊び、勉強、なにをする時も、どんな動作をするのも、手は体の前にくるものです。

 

この、『丸まろうとする力』『手が前にある生活』がある以上、人間のカラダは丸くなっていってしまいます。

 

一度なってしまった猫背は時間の経過とともに悪化していく傾向にあります。

 

力を抜いた状態で横から見て、頭が体の軸の真上にのっていない、そしてあごが上がっている状態が猫背の状態です。

 

これに抗うのが筋肉の力です。逆に言うと、筋肉の力が働いていない状態が猫背とも言えます。

 

猫背が悪化すると、首の湾曲が強くなり『ストレートネック』になるともいわれています。

 

普段の立ち姿勢、座り姿勢を見直していきましょう。

 

ポイントはいろいろありますが、軽く胸を張る姿勢を意識することが一番身近で簡単にできる猫背矯正になります。

 

 

 

【　当院の特徴　】

 

カラダに違和感を感じたら我慢せず、さいたま市にある与野さくらの町整骨院までお越しください。

早朝7時30分から営業しております。　通勤・通学・朝の散歩の途中に通院も可能です。

腰の痛み(ヘルニア)　肩の痛み(四十肩・五十肩・肩こり)　膝の痛み(変形性膝関節症)
首の痛み(頸椎ヘルニア・寝違え)　手首の痛み(腱鞘炎)　頭痛・ゴルフ肘・テニス肘、スポーツ外傷、交通事故
さまざまなカラダの不調を解決いたします。

院内へはバリアフリー構造になっておりますので、車いすの方、足元が不安な方、
ベビーカーでお越しの方に大変好評いただいております。

酸素カプセル・レーザー治療器(スーパーライザー)など、他店では取り切れない痛みに対しても当院は様々なアプローチで痛みと向き合います。